Querido amigo/a de Presentia:
Esperamos que tú y tu familia estéis bien y estéis llevando estos días, cada vez más difíciles, con talante y conciencia de que el esfuerzo que estamos realizando es por el bien común.
Las/os profesionales del Centro queremos seguir acompañando y apoyando en este proceso, y, por eso continuamos con nuestras actividades virtualmente. Hemos adoptado la modalidad digital y telemática y trabajamos desde casa realizando terapias psicológicas, yoga, entrenamiento, dietas, talleres y programas.
Estos días, puedes:
Puedes pedir cita llamando al teléfono 679 427 610, por WhatsApp o por e-mail clicacarmenverdejo@gmail.com
SEGUIR UN PROGRAMA O REALIZAR UN TALLER:
Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)
https://www.presentia.es/programas/nuevo-programa-colectivo/
Talleres de “EL BIENESTAR EN TU MANO”
https://www.presentia.es/programas/talleres-el-bienestar-en-tu-mano/
Impartidos por : Carmen Verdejo
Taller de “Comunicación e inteligencia emocional”
(Impartido por Karolina Kochanowska)
https://www.presentia.es/programas/taller-comunicacion-e-inteligencia-emocional/
Taller “Tu sexo sentido”
Impartido por Candela Carrillo
https://www.presentia.es/programas/taller-tu-sexo-sentido/
PRACTICAR YOGA EN CASA CON:
Carmen Viejo (Ahimsa)
https://www.presentia.es/blog/flores-de-mayo-yoga-y-meditacion-online/
SEGUIR UN ENTRENAMIENTO PERSONAL FUNCIONAL CON:
https://www.presentia.es/blog/la-practica-de-actividad-fisica-en-el-periodo-de-cuarentena/
HACER UNA DIETA PERSONALIZADA CON:
Adoración Linares
https://www.presentia.es/programas/nutricion-y-dietetica/
Esperamos podernos ver pronto y poder iniciar las actividades en el Centro.
En cuanto nos incorporemos, os lo anunciaremos. Mientras, queremos seguir a vuestro lado de esta manera, siempre presentes.
Para acceder a algunos de los vídeos, en los que la directora del Centro Presentia (Mindfulness Training) de Granada, nos ha dado algunas pautas para avanzar hacia una «Actitud general positiva», pincha en el enlace adjunto.
https://www.presentia.es/blog/carmen-verdejo-explica-la-mirada-apreciativa/
Y mientras podamos dárnoslo, recibid un fortísimo abrazo virtual.
